آرشیو دسته بندی: یوگا

یوگا چگونه می‌تواند موثر باشد؟

انجام شیوه‌های تاثیرگذار یوگا باید منظم و پیوسته باشد. ویروس‌های روانی و ذهنی تنها زمانی ...

تأثیر یوگا بر ستون فقرات سالم

ستون فقرات سالم به سلامت عمومی بدن کمک زیادی خواهد نمود. سلامتی اندام‌ها و دستگاه‌های ...

انسان در دایره‌ی نظم

اگر اندیشه‌ی خواستن نظم همیشه در ذهن ما باشد و سعی کنیم که اعمال خود ...

میان‌بُرهای لذت و افسردگی

به نظر می‌رسد علت این همه‌گیریِ افسردگی حتی در تمامی ملل ثروتمند جهان، اتکای مفرط ...

هارمونیک یوگا

در روش هارمونیک یوگا به همان نسبت که به تقویت و سلامت بدن اهمیت داده ...

معرفی کتاب تاریخ یوگا

کتاب حاضر مرجعی کامل و به زبانی ساده است که پیشینه‌ی تاریخی، اجتماعی و فرهنگی ...